Balance board Balance Board

Balance Board — круглая балансировочная платформа диаметром 40 см из пластика с нескользящей верхней поверхностью. Стоя на подвижном диске, приходится постоянно удерживать равновесие, поэтому работают глубокие мышцы корпуса, стопы и голени, а не только крупные группы.

Используется в фитнесе, в реабилитации после травм и в подготовке тех, кто играет в теннис, падел или сквош: устойчивость и быстрая реакция нужны в выпаде и на развороте. Подходит для занятий дома, в зале и на открытом воздухе.

Максимальная нагрузка — до 120 кг.